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Ansiedade - Como enfrentar o mal do século

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Você sofre por antecipação? Acorda cansado? Não tolera trabalhar com pessoas lentas? Tem dores de cabeça ou muscular? Esquece-se das coisas com facilidade? Se você respondeu 'sim' a alguma dessas questões, é bem provável que sofra da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.

Título: Ansiedade - Como enfrentar o mal do século         

Autor: Augusto Cury

Formato:14.0cm x 21,0cm

Páginas: 160

Capa: Brochura

ISBN:  978-85-0221-848-2

Editora: Saraiva

Ano: 2013

Assunto: Autoajuda

Idioma: Português

Código de Barras: 9 788502 218482

 


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